Presentación
Soy experta en atención psicológica para adultos, especializada en depresión, ansiedad y terapia de pareja/familiar.
Parte de mi carrera también la completa el máster en psicología clínica, además del posgrado en terapia cognitiva conductual y gestión estratégica empresarial.
¿Necesitas terapia?
Terapias
La corriente de la psicología que uso en los tratamientos son fundamentalmente cognitivo-conductual y terapias de tercera generación, las cuales han demostrado eficacia en el tratamiento de diferentes problemas como la ansiedad, la depresión o el estrés.
Sin embargo, también uso estrategias de otras orientaciones, como la terapia sistémica familiar y la terapia integrativa de pareja.
Mi experiencia y formación en atención psicológica en diversos países de América del norte, central, sur y Europa hace que la metodología que aplico en los tratamientos sea única.
etapas de la terapia
Coaching
Los programas de coaching incluyen la evaluación que mide el estilo de comportamiento, los motivadores y la inteligencia emocional.
Evaluación TTI Success Insights
Mi método
¿Qué me está pasando?
¿Qué me está pasando? Es una forma innovadora de hacer psicología llena de valor que te acompañará en tu crecimiento y bienestar. Es donde te voy hablar sobre tu problema desde la psicología de forma sencilla. A través de:
- Artículos en el blog.
- Talleres totalmente gratuitos con acceso exclusivos para usuarios registrados.
- Acceso a la compra de cursos y libros
mIS LIBROS
Tuve otro trauma muy fuerte por la pérdida de mi hijo, a raíz de esta pérdida tuve depresión, ansiedad y trastorno de pánico. La terapia cambió todo, empecé a ver las cosas de forma diferente, conseguí ver cosas que antes no veía.
Si no fuera la terapia, yo no habría conseguido superarlo.
Llegó un momento en mi vida en que estaba muy estresado con mucha ansiedad. Un día, mirándome al espejo, decidí no seguir ese camino porque me veía fatal.
Poco a poco ves que cambiando tus hábitos y con unas herramientas vas mejorando y vas cambiando la situación.
Estaba insatisfecho con todo lo que estaba pasando en mi vida, me sentía triste y tenía síntomas de ansiedad que me llevaban a no soportar vivir conmigo mismo y con otras personas.
La terapia me hizo entender el porqué de estos síntomas, a lidiar con la ansiedad, a mejorar los síntomas y a evitar que volviera a ocurrir.
Colaboraciones
que lo han vencido y en su lucha descubrieron algo valioso.”
